Stresul poate favoriza aparitia cancerului?

Stresul face parte din viata fiecaruia dintre noi, iar acesta poate fi simtit in tot felul de momente, precum atunci cand suntem blocati in trafic, cand ne pregatim pentru vacanta, fie cand suntem ingrijorati de starea de sanatatea a cuiva apropiat. Stresul moderat nu ar trebui sa ne puna pe ganduri, insa atunci cand este in proportii mai ridicate si isi lasa amprenta pentru saptamani sau luni, treptat poate sa afecteze sanatatea. Exista o multime de studii referitoare la legatura dintre stres si cancer sau alte afectiuni serioase si s-a determinat faptul ca stresul poate avea un impact major asupra modului in care functioneaza corpul nostru.

In schimb, s-a constatat faptul ca exista doua tipuri de stres, iar doar unul dintre acestea se dovedeste a fi peroculos pentru sanatate. Stresul de scurta durata sau cel acut, adica cel pe care il putem resimti in viata de zi cu zi atunci cand suntem pusi in anumite situatii, de cele mai multe ori, este uitat odata ce situatia este depasita. Totusi, stresul de lunga durata este cel mai daunator si poate sa isi faca simtita prezenta saptamani la rand sau chiar luni, fara a fi combatut, iar in acest sens sistemul imunitar poate fi slabit, ceea ce poate favoriza aparitia a diferite boli, printre care si cancer.

Este ideal sa se gaseasca niste modalitati sanatoase prin care sa se previna stresul si, bineinteles, cea mai importanta masura este reprezentata de indepartarea cauzei. Totusi, atunci cand acest lucru nu este posibil, iar primul lucru care trebuie facut este sa se apeleze la un specialist care sa gaseasca cele mai bune solutii in functie de obiceiurile fiecarei persoane.

Un somn odihnitor

Este ideal ca in fiecare noapte sa dormim cate 8 ore pe zi intrucat odihna lupta impotriva stresului si ajuta si la functionarea corespunzatoare a sistemului imunitar, fara a mai aminti de imbunatatirea starii de spirit, a memoriei, puterii de concentrare si nu numai.

Yoga sau meditatie

Este bine cunoscut faptul ca yoga sau diferite alte forme de meditatie ajuta la combatarea stresului si ofera mintii o bariera impotriva acestui fenomen, ocazie cu care se va putea observa o imbunatatire considerabila a calitatii vietii. O sesiune de 20 de minute de meditatie in fiecare zi se dovedeste a fi benefica, motiv pentru care aceasta este o solutie care poate fi pusa in practica in toate cazurile.

Luarea in serios a problemei

Totodata, este important ca aceasta problema sa fie luata in serios pentru ca exista o legatura dintre stres si cancer, fie alte afectiuni complicate, iar stilul de viata dezordonat isi poate lasa amprenta asupra starii generale de sanatate si este ideal sa se apeleze la specialisti la cele mai mici semne ale unei probleme. 

Simt nevoie unei schimbari in cariera

Campia Turzii este unul dintre cele mai mari orase din judetul Cluj, avand o populatie de putin sub 30.000 de locuitori, iar cine isi doreste sa isi gaseasca un loc de munca aici poate sa profita de noua platforma Retaiilium. Aici sunt publicate exclusiv anunturi din domeniul retailului, care este unul dintre cele mai dezvoltate, astfel ca optiunile sunt destul de variate. In plus, te bucuri de o multime de avantaje in conditiile in care site-ul e bine organizat, astfel ca poti sa iti gasesti un nou job chiar si in decurs de numai cateva minute. Indiferent de situatia ta, cu siguranta, intotdeauna va fi disponibila o pozitie care sa se potriveasca pentru tine in domeniul retailului, motiv pentru care ai putea incepe chiar acum.

In plus, daca vei cauta ceva care sa se potriveasca programului tau, unde sa nu te plictisesti si sa ai cu cine sa vorbesti, cu siguranta, retailul este locul ideal pentru tine. Cu siguranta exista beneficii si pentru cei care lucreaza de la birou de la 9 la 17, insa acestea nu se pot compara cu cele aduse de retail, asa ca apeleaza chiar acum la Retaillium in Campia Turzii pentru a vedea care sunt posibilitatile.

Flexibiliate

Nu trebuie omis nici faptul ca acest domeniu este flexibil din toate punctele de vedere, incepand de la programul de lucru si pana la locul din care sa se desfasoare activitatea. De asemenea, atunci cand te vei confrunta cu o problema personala, o vei putea remedia, fara sa ai batai de cap cu luarea unei zile libere si nu numai, pentru ca programul de lucru aduce toata libertatea de care poti avea nevoie.

Loc pentru dezvoltare

In plus, in cadrul oricarei organizatii este o scara ce poate fi urcata de catre un angajat pana sa ajunga in varf, pe cand in cazul altor domenii posibilitatile de dezvoltare sunt minime. Asadar, de ce sa te limitezi la un job unde sa nu ai parte de conditii grozave de lucru si sa nu poti evolua? Aici poti sa vezi imediat cele mai noi joburi cand alegi Retaillium in Campia Turzii.

Ai nevoie de cont

Bineinteles, ai nevoie de un cont, insa pentru a-l pregati nu este nevoie de mai mult de un minus si trebuie sa tii cont de faptul ca acesta trebuie sa fie completat pana la 100% pentru a te bucura de toate avantajele promise de Retaillium.

CV-ul trebuie sa fie potrivit

CV-ul reprezinta legatura ta directa cu angajatorul, motiv pentru care este important ca acesta sa fie bine pus la punct, fiind cateva trucuri de care merita sa tina cont oricine, iar pe aceasta cale se va apropia mai mult de locul de munca mult visat.